In Zusammenarbeit mit bikeundyoga.ch organisieren wir während 3 Tagen Fahrtechnikkurse auf verschiedenen Trails der Region sowie tägliche Yogalektionen am wunderschönen Greyerzersee.

Die Fahrtechnikkurse sind für Level 1 bis 3. 

Das Erlernen, Anwenden und Umsetzen in die Praxis,  der elementaren Bewegungsabläufe steht im Vordergrund.

Der Yoga ist für alle Niveaus geeignet.

Die gezielten Yogaübungen schenken Dir Konzentration, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer. Du wirst sowohl den Alltag wie auch die nächste Biketour anders erleben und aus neuen Ressourcen schöpfen. 

Übernachten werden wir im wunderschönen B&B Les Laviaux welches nur wenige Minuten von den Trails entfernt liegt. Die täglichen Yoga Sequenzen werden wir im idyllischen Garten direkt am See ausführen können.