MTB Fahrtechnikkurs

Cours technique VTT

Samedi / Samstag / Saturday 22.7.2023

Dimanche / Sonntag / Sunday 23.7.2023


Voici les prix - forfait //  Hier die Preise und die Packs. 

 

#1 Choisis la date en fonction de ta disponibilité et du programme. 

#2 Tu as déjà le Magicpass ? Choisi Pack 1 -> sinon PACK 2 -> Les packs inclus le programme de la journée!

#3 Inscris-toi via le lien

#4 Fais de la publicité pour le festival et invite toutes tes amies.

-

#1 Wähle das Datum gemäss deiner Verfügbarkeit  aus.

#2 Hast Du bereits den Magicpass? Wähle Pack 1 -> sonst Pack 2 -> Das Pack gibt Dir Zutritt zum Tagesprogramm!

#3 Melde Dich via Link an

#4 Mach bei all deinen Freundinnen Werbung und kommt zahlreich ans Festival!

PACK 1

ADULT - CHF 99.-

KIDS - CHF 49.-

  • Cours technique / Technikkurs
  • Cours mécanique VTT / Mechanikerkurs MTB
  • Yoga
  • Tattoo
  • Testbikes
  • Workshop "mécanique automobile"
  • 22.7.: Entrée Table Ronde / Zutritt Podiumsdiskussion
  • 23.7. Pumptrack Challenge

Pack 2 (incl. Ticket)

ADULT - CHF 125.-

KIDS - CHF 67.-

  • Cours technique / Technikkurs
  • Cours mécanique VTT / Mechanikerkurs MTB
  • Yoga
  • Tattoo
  • Testbikes
  • Workshop "Mechanikerkurs Automobile"
  • 22.7.: Entrée Table Ronde / Zutritt Podiumsdiskussion
  • 23.7. Pumptrack Challenge
  • incl. Billet Télemixte journalier / Tagesticket Bahn

Tu peux aussi réserver chaque offre individuellement. // Du darfst jedes Angebot auch individuel reservieren.

--->>> Comme le nombre de participants par offre est limité, nous te prions de t'inscrire.

--->>> Da die Teilnehmerzahl pro Angebot limitiert ist, bitten wir um Anmeldung.

 

Cours technique / Technikkurs 

ADULT: CHF 60.-

KIDS: CHF 40.-

Cours mécanique / Mechanikerkurs

ADULT: CHF 25.-

KIDS: CHF 10.-

Yoga 

ADULT: CHF 25.-

Workshop mécanique "AUTOMOBILE"

à payer sur place / Vor Ort zu bezahlen:

Garderie / Kinderhort: CHF 5.-/enfant

Massage: 20.- les 15min.

Tattoo: à votre bon coeur / Kollekte

Table ronde / Podiumsdiskussion: à votre bon coeur / Kollekte



Dirtpark Treyvaux

Il s'agit ici d'apprendre à bien passer/rouler les bosses. Nous aborderons les sauts de manière ludique. Peu importe le niveau, tout le monde est le bienvenu. 

 

 

Tous les niveaux.

 

Date:

MERCREDI 9 août

13h30 - 15h // 5-7ans

15h15 - 16h45 // 8 - 10ans

  

Lieu:

Treyvaux, Dirtpark (en face du terrain de foot)

 

Prix:

CHF 30.-/personne

 

Matériel:

- casque obligatoire

- si possible gants & genouillères

- le vélo en EXCELLENT état! (Veuillez faire vérifier le vélo par un mécanicien qualifié et le faire réparer si nécessaire. L'instructeur ne pourra effectuer aucune réparation pendant le cours.)

- une gourde avec de l’eau

--petite collation

- des vêtements adaptés à la météo 

LA PRESSE

Nos amis tessinois sont également informés du festival. (à partir de 2min54)

https://www.rsi.ch/play/radio/redirect/detail/16394575

LA PRESSE

Télécharger
Article La libérte
13.07.23 Tourisme au féminin - La Liber
Document Adobe Acrobat 186.8 KB


Cours technique Niveau 2/3 au Berra Bike Park


 

 

Cours technique WOMEN ONLY, Niveau 1 et 2


Télécharger
Stage Enduro 22.pdf
Document Adobe Acrobat 409.9 KB

Un stage très complet et ultra ludique qui te permettra de progresser au travers d'exercices spécifiques à la pratique du VTT Enduro.

Durant ce stage, nous roulerons sur 3 lieux différents : Gibloux, le Bikepark de Plaffeien, la forêt de Vaucens (Bulle) et le Bikepark de La Berra. 

(Le lieu exacte sera à chaque fois communiqués à court terme, en fonction de la météo) 

 

Prix: 150.- / personne (exkl. Ticket)

 

Horaire

9h - 12h // 10-14ans

13h - 16h // 15 - 18ans

 

Matériel:

  • VTT Tout suspendu en bon état de fonctionnement Equipement de protection VTT (casque, si possible intégral en bike park, genouillères, gants longs, dorsale)
  • Matériel de réparation VTT
  • Eau et snack

100% WOMEN ONLY

En collaboration avec Local Bikeshop, à La Roche, nous proposons des sorties sportives, que pour les femmes. 

 

Pour connaitre le programme complet, cliquer ici.

  

-> Le magasin organise des sorties Bikes pour tout le monde les mercredis soirs. 

 


Dates

Sortie Bikes:

 

a définir, bientôt en ligne


Prix: gratuit


19h30 - open end


Cours technique niveau 1/2

Ca samedi dans la forêt Givisiez à Fribourg. Viens approfondir ta technique en VTT ou E-VTT. Niveau 1 et 2

 

en savoir plus.

 



KIDS - Cours mensuel 5-10ans

JEUNES - Cours 2 x par mois pour les  11ans+



Activités vacances

Le programme des vacances est en place. Nous sommes heureux de pouvoir proposer pendant les vacances d'été des cours dans le bikepark, sur le pumptrack ainsi qu'un stage de 3 jours.  

 

en savoir plus.

 


Des crêtes de la Berra aux rives du lac de la Gruyère en E-VTT

Le Tour du massif de la Berra

en E-VTT


Activité à thème pendant les vacances scolaire

Moniteur / Monitrice J&S

Nous sommes à la recherche d'un moniteur ou une monitrice VTT avec formation J&S.

(Ou des VTT-ist/e ayant beaucoup d'expérience et prêts à suivre une formation J&S. ) 

-> pour la région de Fribourg et de la Gruyère. 

-> cours enfants

-> mercredi après-midi (régulier)

-> samedi (irrégulier)

-> bien rémunéré

-> équipe sympathique

 -> avec la possibilité de donner d'autres cours techniques.

 

Si tu es intéressé(e), envoie-nous un e-mail avec la raison pour laquelle tu aimerais travailler pour la Berra Bike School.


Cours KIDS les samedis

Ce cours est destiné à ceux qui viennent d'acheter un E-VTT (ou pas) mais qui manquent un peu de pratique.

 

Grâce à ce cours, la confiance ainsi que la sécurité dans l'utilisation de l'E-VTT seront renforcées.

 

L'inscriptions via le calendrier ci-dessous. 

 


Cours E-VTT / Initiation pour les novices

Ce cours est destiné à ceux qui viennent d'acheter un E-VTT (ou pas) mais qui manquent un peu de pratique.

 

Grâce à ce cours, la confiance ainsi que la sécurité dans l'utilisation de l'E-VTT seront renforcées.

 

L'inscriptions via le calendrier ci-dessous. 

 


Nouveau concept de cours dédies aux enfants

La nouvelle année vient à peine de commencer et nous abordons déjà la nouvelle saison de VTT, qui nous l’espérons, pourra débuter comme prévu et sans restrictions. 

 

A la fin de la saison passée, nous avons beaucoup réfléchi et analysé notre offre de cours pour les enfants. Nous en sommes arrivés à la conclusion que nous souhaitons mettre en avant un concept basé sur le progrès et la continuité de l'apprentissage. Ainsi, donner la possibilité aux enfants de progresser tout en ayant du plaisir. Dans cette optique, nous avons revu notre programme de cours.  Cette approche est un élément nous permettant de nous différencier d’un club de vélo.   


Le VTT étant un sport en plein essor, il nous tient à cœur que la prochaine génération puisse recevoir des cours de qualité et que le vélo soit un jour reconnu, au même titre que l’est le foot, la natation ou le ski. 

Nous sommes tous très heureux de vous présenter notre nouveau concept de cours dédiés aux enfants. 

 

Vous souhaitez en savoir plus ?

 

Désormais, la Berra Bike School vous propose des tours guidées pour les E-VTT dans notre magnifique région. 

 Voici les deux tours à vous offrir:


Adrien DÉGLISE

Petite video pour vous présenter la Berra Bike School. 


Denise Ruiz, Fondatrice de l'école. Depuis l'âge de 6ans, je passe mon temps libre sur les deux roues. Il est temps de vous transmettre cette passion et je me réjouis, avec mon équipe d'instructeurs, de pouvoir vous offrir des cours de qualité et de vous faire découvrir notre belle région via notre école de vélo. 

 

Français / Deutsch / English / Español 


Bike & Yoga W-end

Voici un bref aperçu des nouveautés :

 

Dates

Le premier cours aura lieu le mercredi 21 avril 2021 et le dernier aura lieu le 13 octobre 2021.

 

Cours hebdomadaires

Nous proposons désormais les cours tous les mercredis après-midi.  

 

Journée de formation des groupes

Mercredi 21 avril à 14h00. 

Tous les enfants inscrits à l'école de vélo se présentent au lieu de rdv, à 14h00 prêts à faire du vélo.

Ensuite, tout en s’amusant, nous allons rouler tous ensemble. Il y aura des différents exercices qui nous permettront de répartir les enfants dans les groupes adéquats. 

C’est seulement après cette journée ou nous pouvons vous communiquer l’heure du cours de votre enfant

 

Outils

Nous avons établi 6 différents niveaux dans lesquels nous avons défini des objectifs à atteindre, une fois les objectifs atteints, l’enfant peut passer au niveau supérieur. Cette méthode nous permet d'être sûr que votre enfant ait les bonnes bases et qu’il apprenne la bonne conduite du VTT étape par étape. Cela permet également à chaque enfant d’évoluer à son niveau et de ne pas revoir les mêmes objectifs plusieurs fois dans l’année.

 

 

 

Apéro & Mécanique

Mercredi 30 septembre - cours pour les enfants

***NEW*** Cours pour les 3-4 ans avec draisienne

E-VTT

***NEW***

Cours d'initiation au E-VTT.

Nous te proposons un cours de 3h ou tu apprends la technique de base et le comportement avec un vélo électrique. Ouvert à tous les niveaux. 

 

 


Cours BOOST

Ce cours s'adresse à toute le monde qui a envie de "booster" sa technique debut de saison. Il se déroule sur 3 soirées consécutives.

 

Lors de ces 3 soirées, nous travaillerons intensivement sur la technique de base. Chaque fois nous allons pratiquer une différentes technique en details ensuite nous mettrons en oeuvre les exercices lors d'un petit parcours ludique. 

L'objectif de ce cours est d'approfondir la technique, d'être plus à l'aise sur le vélo et de s'amuser. 

Participants minimum 3

 

Contenu:

 

30 avril: 

  • Réglages de vélo
  • Position de base / position active
  • Technique de freinage 

7 mai:

  • Technique de virage
  • Choix des lignes
  • Montée et descente

14 mai:

  • Maintien à l'arrêt / balancer 
  • Soulever la roue avant/arrière 

 

Si vous avez plus de questions, écrivez moi un e-mail:

 

Dates

 

30 avril

7 mai

14 mai 


Prix: 240.- 

(3 x 1h30)


18h30 - 20h00


BOOST

Dieser Kurs ist für all diejenigen welche die Technik zu Beginn der Saison auffrischen möchten. Er findet an 3 auf einander folgenden Abenden statt. 

 

 

Wir werden die Grundtechnik intensiv und im Detail üben und anschauen. In einem kleinen Parcours werden die Übungen gleich umgesetzt. 

 

Das Ziel dieses Kurses ist es die eigene Technik zu verbessern sowie sich auf dem MTB wohl zu fühlen. 

 

Mind. Teilnehmerzahl 3

 

Inhalt:

 

30. April: 

  • MTB Einstellen
  • Grund / Aktivposition 
  • Bremstechnik

7. Mai:

  • Kurventechnik
  • Linienwahl
  • Auf und Abfahrten

14 . Mai:

  • Stillstehen / Balancieren 
  • Vorderrad / Hinterrad anheben

 

Falls Sie noch Fragen haben, bitte kontaktieren Sie mich via E-Mail:

 

Daten

 

30. April

7. Mai

14. Mai


Preis: 240.- 

(3 x 1h30)


18h30 - 20h00



Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo. Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. Integer tincidunt. Cras dapibus. Vivamus elementum semper nisi. Aen ean vulputate eleifend tellus.

Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo. Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. Integer tincidunt. Cras dapibus. Vivamus elementum semper nisi. Aen ean vulputate eleifend tellus.


"Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae, eleifend ac, enim. Aliquam lorem ante, dapibus in, viverra quis, feugiat a, tells. Phasellus viverra nulla ut metus varius."

KIDS - Cours mensuel