Ce que tu sais faire:

Tu roules régulièrement sur des routes en gravier et des chemins forestiers simples et plutôt larges. Tu as un bon équilibre et tu contrôles ta vitesse. Tu es prudent et tu maîtrises le freinage sur un terrain facile. Les virages ne sont pas faciles pour toi. Tu aimerais bien rouler sur des terrains vallonnés avec des passages de racines et des obstacles, mais tu n’y arrives pas encore.

Tu n'as pas encore / peu d'expérience sur les singletrails étroits.

Dans ce cours, nous allons aborder les sujets suivants:

• Analyse de la position (position de base et active) 
• Technique de freinage 
• Entraîner l'arrêt et l'équilibre
• Changement de vitesse
• Franchir de petits obstacles

Vélo: VTT (Enduro, CC) ou E-VTT